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冬季如何预防牛皮癣的复发呢

文章来源:郑州银屑病医院
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发布日期:2013-12-04

  牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,很多因素都会成为诱发牛皮癣的重要原因,如天气变化等。冬季是牛皮癣复发和加重的时期,一到夏季病情就会得到缓解,也是牛皮癣治疗的最佳时机。那么,冬季如何预防牛皮癣的复发呢?下面我们一起来看:

  

  1、坚持锻炼身体,保持身心健康。冬季是牛皮癣的多发季节,很多人会因受到不良因素的影响,导致病情的加重。因此,适当的锻炼身体,有助于提高健康水平,增强抗病能力是大有裨益的。

  2、饮食调养应以滋阴润燥为宜:冬季是牛皮癣的复发和加重的一个重要环节,不可忽视。俗话说:“五谷为养,五果为助,五菜为充,气味合而已之,以补益精气”,牛皮癣患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增加体质;少食辣椒、生姜、葱、蒜类等辛辣之品。

  3、调整心态保持好心情:日常生活中,良好的情绪对牛皮癣的治疗非常有好处。培养乐观豁达之心是牛皮癣患者冬季养生保健不可缺少的内容,身临草枯叶落的之秋,易诱发消沉情绪,产生伤感的忧郁心情,徒增凄凉之感。这样的情绪对牛皮癣的恶化有着推波助澜之势,所以必须注意心理上的调适,学会解郁散结,稳定情绪。

  以上就是河南郑州牛皮癣医院专家对“冬季如何预防牛皮癣的复发呢”的相关介绍,希望对您有所帮助。在冬季,牛皮癣患者应加强疾病加重的防范催措施。同时还要合理饮食,乐观的看待疾病,适当的进行运动锻炼,有助于促进病情的恢复。


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